COVID-19 疫情爆發，帶來全人類極大的身心靈疲累，健康也受影響，例如在家工作或就學、自我或強制隔離、恐慌性購物等，對一般市民都構成龐大的壓力，尤其參與疫情的醫療人員來說，壓力甚重，很容易出現焦慮、憂鬱及創傷等精神病症及綜合症。至於負責任的照顧者，有時更會出現犧牲綜合症、同情疲勞及照顧者耗盡。 這講座除了從專業的角度介紹上述壓力帶來的精神現象之外，也希望討論如何預防及保持精神健康。同時，也藉聖經但以理的故事，引出應付危機的原則，以幫助信徒能化危為機，榮神益人！
